Soupe de lentilles corail à la coriandre
Pour : 6 personnes
Préparation : 15 min
Cuisson : 30 min
Difficulté : débutant
INGRÉDIENTS
• 250 g de lentilles corail
• 2 oignons
• 1 cube de bouillon de volaille
• 1 boîte de 400 g de tomates concassées
• cumin en graines (ou moulu)
• quelques brins de coriandre
• huile d’olive
PRÉPARATION
• Epluchez et émincez les oignons. Nettoyez et hachez finement la coriandre.
• Dans une cocotte, versez un filet d’huile d’olive. Quand elle est chaude, ajoutez les oignons et faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.
• Ajoutez les lentilles, les tomates concassées, le cube de bouillon et 750 ml d’eau. Laissez cuire 25 min à feu doux.
• Ajoutez quelques graines de cumin, un peu de coriandre et mixez.
• Versez dans des petits bols, parsemez de cumin, de quelques pluches de coriandre et arrosez d’un filet d’huile d’olive.
• Servez sans attendre.
ASTUCE
Réduisez la quantité d’eau pour obtenir une consistance plus épaisse. Cette soupe sera parfaite servie dans de jolies verrines.